Большое фото
Стресс - это часть нашей жизни. При неправильном управлении стрессом мы рискуем своей работой и здоровьем.
Тесты и упражнения, представленные в книге, дают возможность оценить и развить такие жизненно необходимые компоненты навыка управления стрессом, как способность определять источник стресса и умение правильно вести себя в непростых ситуациях.
| Характеристики | |
| Автор | Сивил Джини |
| Язык | Русский |
| Переводчик | Сударенко А. |
| Год издания | 2006 |
| Тип обложки | Мягкая обложка |
| Тип бумаги | Офсет |
| Серия | Ваш персональный тренер |
| Страниц | 126 |
| Вес | 140 |
| Размеры | 200x125x8 |
| Издательство | Гиппо |